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为什么你越喜欢一个人，反而越容易焦虑？
📌 概要
你越想在恋爱里获得确定性，就越容易焦虑他六个小时没回消息，你的大脑已经演完一整部剧了。 为什么我们会这样，很多时候我们以为自己是在分析一段关系，实际上却是在努力消除”不确定性”带来的焦虑。 这期视频我们来聊一个很重要的问题： 恋爱里真正需要获得的，到底是确定性，还是承受不确定性的能力？ 真正的安全感并不是确定一个人永远不会离开，而是即使未来无法确定，你依然相信自己可以借助自己。 如果你也经常因为一
⚡ 关键要点
- ▸你越想在恋爱里获得确定性，就越容易焦虑他六个小时没回消息，你的大脑已经演完一整部剧了。
- ▸为什么我们会这样，很多时候我们以为自己是在分析一段关系，实际上却是在努力消除”不确定性”带来的焦虑。
- ▸这期视频我们来聊一个很重要的问题：
你越想在恋爱里获得确定性，就越容易焦虑他六个小时没回消息，你的大脑已经演完一整部剧了。 为什么我们会这样，很多时候我们以为自己是在分析一段关系，实际上却是在努力消除”不确定性”带来的焦虑。 这期视频我们来聊一个很重要的问题： 恋爱里真正需要获得的，到底是确定性，还是承受不确定性的能力？ 真正的安全感并不是确定一个人永远不会离开，而是即使未来无法确定，你依然相信自己可以借助自己。 如果你也经常因为一条消息，一次冷淡，一次等待而陷入反复内耗，希望这期视频可以给你一个新的角度。